Qu'est ce que l'hypnose ? 

l'hypnose est un état naturel que nous avons tous à un moment dans notre journée. Comme par exemple quand vous conduisez, vous est il déjà arrivé de vous dire : tiens je suis déjà là ! je ne me rappelle pas des derniers kilomètres que je viens de faire..... et bien vous étiez en état d'hypnose, là et pas là à la fois. 

L'hypnose est utilisée en thérapie et consiste à modifier l'état de conscience d'une personne. Elle se retrouve en état de semi-conscience, entre le sommeil et l'état éveillé. La personne est dans un état de relaxation et consciente de ce qu'il se passe, peut réagir à tout moment, elle entend et peut parler ou bouger une partie de son corps comme elle le souhaite.

La technique de l'hypnose thérapeutique que j'utilise a été mise au point par le psychologue américain Milton Erickson dans les année 50. Elle a pour but d'allier le conscient et l'inconscient pour amener les changements utiles à la résolution du problème. C'est un outil qui utilise des techniques douces et respectueuses.

Dans une séance thérapeutique , la praticien va guider avec sa voix la personne pour accéder à cet état modifié de conscience et lui permettre de créer elle même de nouvelle façon de voir les choses en changeant peut être la perception ou l'idée qu'elle a de son problème. L'hypnothérapeute peut amener une nouvelle manière de penser, faire disparaitre des douleurs, physiques et/ou émotionnelles, et bien d'autre chose encore.

Bon à savoir : 

     le taux de la population réceptive à l'hypnose est de 99% .

l'hypnose a démontré son efficacité dans de très nombreux domaines.

Alors vous essayez quand ?